Die genaue Adresse, Zeit, Inhalt und Kosten bitte mit telefonischer Anmeldung erfragen/bestätigen. Die Krankenkassen erstatten die regelmäßigen Gruppen nach dem Präventionsprogramm!
Montags
10:30 – 12:00 Uhr
QiGong – fließende Abfolgen und Meditation
(Einstieg jederzeit möglich!)
Bremen – Osterholz, Walliser Straße 119, TSV-Halle.
NEU: Ab Mitte Januar 2021 findet ein ONLINE-Kurs statt. Bei Elisa anmelden!
Mittwochs
17:30 – 18:45 Uhr
QiGong – fließende Sequenzen
(Anfänger/innen – Gruppe)
15 Minuten Meditation bzw. QiGong im Sitzen als Abschluss
Bremen – Mitte, Fedelhören 8, Praxisgemeinschaft im Innenhof
NEU: Ab Mitte Januar 2021 findet ein ONLINE-Kurs statt. Bei Elisa anmelden!
Mittwochs
18:30 – 19:45 Uhr
TaiJiQuan – Yang Stil Form erlernen, vertiefen, korrigieren und Anwendung
(Für Fortgeschrittene)
15 Minuten Meditation bzw. QiGong im Sitzen als Beginn
Bremen – Mitte, Fedelhören 8, Praxisgemeinschaft im Innenhof
NEU: Ab Mitte Januar 2021 findet ein ONLINE-Kurs statt. Bei Elisa anmelden!
Samstags oder Sonntags
14:30 – 17:30 Uhr
Meditation
Sitzen in Stille, Heil-QiGong, Atem/Leib-Arbeit und Tee
Bremen – Peterswerder, Praxis oder Garten-Meditationshaus
Wir warten bis April um wieder draußen im Garten zu meditieren!
Fragen und Anmeldung unter
Telefon: 0421 – 4450 20
E-Mail: info@elisaadam.de